diff --git a/README.md b/README.md
index 142688b..68f2ac3 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -18,3 +18,16 @@ Eine Website des Fotografen Benjamin Nauleau auf Basis von `Wordpress` und dem F
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 ![www.benjamin-nauleau.com](screenshot.png)
+
+## SQL-Dump von Provider in meine Nextcloud einrichten
+Um ein SQL-Dump beim Provider durchzuführen und in der Nextcloud zu speichern kann das Skript `sql-dump-hetzner-nCloud.sh` verwendet werden.
+
+Um die Zugangsdaten der Datenbank beim Provider sicher zu hinterlegen folgenden Befehl eingeben und Passwort bereithalten.
+```
+mysql_config_editor set --login-path=ben --host=sql309.your-server.de --user=benjamt_3 --password
+```
+Damit das ganze regelmäßig automatisch gemacht wird, muss in mit dem Befehl `crontab -e` folgende Zeile eingefügt werden:
+```
+
+```
+Hier das Intervall auf jeden Monat um 1 Uhr morgens gestellt.
diff --git a/sql-dump-hetzner-nCloud.sh b/sql-dump-hetzner-nCloud.sh
new file mode 100644
index 0000000..48c9ae3
--- /dev/null
+++ b/sql-dump-hetzner-nCloud.sh
@@ -0,0 +1,7 @@
+#!/bin/bash
+
+dbname=benjamt_db3
+destination=bmen/files/Projekte/Ben/Website/SQL-Dumps
+
+mysqldump --login-path=ben $dbname > /mnt/storage-bx20/data-nextcloud/$destination/$dbname-$(date -d "today" +"%Y%m%d%H%M").sql
+docker exec --user www-data nextcloud php occ files:scan -p $destination/